Välkommen till Vayu!

Vayu är en personlig och varm yogastudio där vi erbjuder flera former av yoga, men huvudsakligen undervisar vi traditionell Ashtangayoga enligt Sri K Pattabhi Jois. Det är en dynamisk och fysiskt krävande yoga där andning, rörelse och meditation förenas. De klasser vi erbjuder förutom Ashtangayoga är Yinyoga, Hathayoga, Lättvinyasa (Senioryoga), Terapeutisk yoga för nacke och rygg, Tonårsyoga, Gravidyoga och Familjeyoga.

Hos oss är alla välkomna oavsett bakgrund eller erfarenhet. Våra lärare har gedigen erfarenhet och kontinuerlig vidareutbildning är en självklarhet för oss. Vi strävar efter att alla våra elever ska känna sig sedda, trygga och utvecklas i sin egen takt, efter sina egna förutsättningar. Vår förhoppning är att undervisningen genomsyras av kunskap, ödmjukhet, värme och glädje.

Så lämna alla krav och förväntningar du har på dig själv, kom till vår yogastudio och acceptera det som är du just nu!

Varmt välkommen önskar Bodil, Doris, Kristina, Lotta och Gunilla!