Enligt traditionen så har man vilodagar vid full- och nymåne. Om man enligt traditionen utövar yoga 6 dagar i veckan så rekommenderar vi vila, lugnare yoga eller meditation under mån-dagarna.

Månkalender 2025

13 januari Fullmåne
29 januari Nymåne
12 februari Fullmåne
28 februari Nymåne
14 mars Fullmåne
29 mars Nymåne
13 april Fullmåne
27 april Nymåne
12 maj Fullmåne
27 maj Nymåne
11 juni Fullmåne
25 juni Nymåne
10 juli Fullmåne
24 juli Nymåne
9 augusti Fullmåne
23 augusti Nymåne
7 september Fullmåne
21 september Nymåne
7 oktober Fullmåne
21 oktober Nymåne
5 november Fullmåne
20 november Nymåne
4 december Fullmåne
20 december Nymåne