Aktuellt

Söndag 16/2 Ashtangayoga ledd klass för ovana utövare
10.00-11.30.
Varmt välkomna!

Schemaändringar under sportlovet:
Tisdag 18/2:
Ashtangayoga grund 16.15-17.15 inställd
Torsdag 20/2:
Restorative yoga 11.10-12.25 (flyttad från fredag 21/2.)
Fredag 21/2 Stängt

Från 1 december 2019 bokar du din plats på samtliga klasser.

Bokar gör du genom att sms:a till läraren som har klassen eller genom att klicka här!
Vilken lärare som har resp klass ser ni i schemat under fliken Pris & Schema. Till morgonklasser görs anmälan senast kl 18.00 kvällen innan och till kvällsklasser senast kl 12.00 samma dag).

Bodil Dahlqvist Johansson (BD) 0722-22 72 12
Kristina Wessén (KW) 0707-136 944
Gunilla Rockström (GR) 073-407 63 98
Jane & Peter Hjelmqvist via messenger eller info@vayu.se

Helgkurs Ashtangayoga fortsättning 7-9 februari 2020

En helg för dig som har gått grundkursen eller har motsvarande kunskaper.
Under helgen har vi fokus på de sittande rörelserna till Navasana och gör en längre avslutande sekvens samt förbereder för våra Mysoreklasser.
Fredag 7/2 kl 17.15-18.30
Lördag 8/2 10.00-12.00
Söndag 9/2 8.00-10.00
Lärare: Bodil Dahlqvist Johansson

600,00 krKöp

Helgkurs Ashtangayoga för nybörjare 28 februari-1 mars 2020

Den här kursen vänder sig till dig som är nybörjare i Ashtangayoga eller som vill repetera dina grundkunskaper. Vi går igenom Ashtangayogans grundläggande tekniker som andning, kroppslås och blickfokusering. Vi lägger mycket vikt på solhälsningar och går igenom de första stående rörelserna samt en kortare avslutande sekvens.

Fredag  28/2 17.15-18.30
Lördag 29/2 11.15-13.15
Söndag 1/3 8.00-10.00
Lärare: Bodil Dahlqvist Johansson

600,00 krKöp

Gratis prova-på-vecka. 

För dig som inte har yogat hos oss tidigare erbjuder vi  en gratis prova-på-vecka där du får prova våra drop-in-klasser gratis.
OBS! för Ashtangayoga ledda klasser krävs förkunskaper, men du får gärna sitta med för att se hur en klass fungerar. 
Föranmäl dig genom att klicka på köp här nedan eller ring/sms:a 0722-227212 så att vi kan ta hand om dig på bästa sätt.

Varmt välkommen till oss!

Prova-på-vecka

0,00 krKöp