Aktuellt

Schemaändringar v 47

Vecka 47 är vi på seniormässa och utbildning och gör därför följande ändringar i schemat:
Tisdag 19/11 är lunchyogan (yin) 11.10-12.10 inställd.
Torsdag 21/11 Extrainsatt Restorative yoga 11.15-12.30 (flyttad från fredag)
Fredag 22/11 är Restorative yoga och Ashtangayogan lunch inställd.
Lördag 23/11 Ashtangayoga ledd klass 8.00-9.40 och Yinyoga 9.45-11.00 inställd.
Söndag 24/11 10.00-11.30 Ashtangayoga Ledd klass.

Tisdag 26/11 är lunchyogan (yin) 11.10-12.10 inställd.

Föranmälan till klasserna i december.

Under december kommer vi att börja med föranmälan till samtliga klasser för att vi ska kunna planera undervisningen bättre.
Anmälan till respektive lärare via sms eller till info@vayu.se.
Vilken lärare som har resp klass ser ni i schemat under fliken Pris & Schema.
Bodil Dahlqvist Johansson (BD) 0722-22 72 12
Kristina Wessén (KW) 0707-136 944
Gunilla Rockström (GR) 073-407 63 98
Jane & Peter Hjelmqvist via messenger eller info@vayu.se

Mysfrukost lördag 14/12 kl 9.45

Efter Ashtangaklassen har vi en gemensam frukost ihop.
Föranmäl er till någon av oss eller till info@vayu.se så vi vet hur mycket frukost vi ska göra.
Varmt välkomna!

Helgkurs Ashtangayoga för nybörjare 17-19 januari 2020

Den här kursen vänder sig till dig som är nybörjare i Ashtangayoga eller som vill repetera dina grundkunskaper. Vi går igenom Ashtangayogans grundläggande tekniker som andning, kroppslås och blickfokusering. Vi lägger mycket vikt på solhälsningar och går igenom de första stående rörelserna samt en kortare avslutande sekvens.

Fredag  17/1 17.15-18.30
Lördag 18/1 11.15-13.15
Söndag 19/1 8.00-10.00
Lärare: Bodil Dahlqvist Johansson

600,00 krKöp

Helgkurs Ashtangayoga fortsättning 8-9 februari 2020

En helg för dig som har gått grundkursen eller har motsvarande kunskaper.
Under helgen har vi fokus på de sittande rörelserna till Navasana och gör en längre avslutande sekvens samt förbereder för våra Mysoreklasser.
Lördag 8/2 10.00-12.00
Söndag 9/2 8.00-10.00
Lärare: Bodil Dahlqvist Johansson

400,00 krKöp

Mysfrukost lördag 14/12 kl 9.45

Efter Ashtangaklassen har vi en gemensam frukost ihop.
Föranmäl er till någon av oss eller till info@vayu.se så vi vet hur mycket frukost vi ska göra.
Varmt välkomna!

Gratis prova-på-vecka. 

För dig som inte har yogat hos oss tidigare erbjuder vi  en gratis prova-på-vecka där du får prova våra drop-in-klasser gratis.
OBS! för Ashtangayoga ledda klasser krävs förkunskaper, men du får gärna sitta med för att se hur en klass fungerar. 
Föranmäl dig genom att klicka på köp här nedan eller ring/sms:a 0722-227212 så att vi kan ta hand om dig på bästa sätt.

Varmt välkommen till oss!

Prova-på-vecka

0,00 krKöp