Aktuellt
Här under Aktuellt hittar du viktig och aktuell information. Om vi har stängt eller speciella öppettider vid något tillfälle hittar du det här. Du hittar också aktuella kursstarter och workshops.
Schemaändringar vecka 13 & 14
Ashtangayoga ledd klass på torsdagar utgår torsdag 30/3 och 2/4.
Yinyogan dessa torsdagar flyttas till 17.20-18.20
Varmt välkomna!
Prova-på-Ashtangayoga måndag 27/3 kl 19.00-20.15.
Boka din plats på Bokadirekt eller mejla info@vayu.se, sms:a/ring 0722-227212.
För dig som är ny hos oss!
Du är varmt välkommen att prova våra klasser för att känna om du trivs här hos oss.
För en klass dagtid betalar du 50 kr och för kvällstid 100 kr.
Ashtangayoga kräver ofta förkunskaper, men måndagen 27/3 har vi en prova-på-klass kl 19.00-20.15.
Du bokar din plats via Bokadirekt (länk finns under bokningsfliken)
När du bokar står ordinarie pris där samt att du betalar på plats. När du kommer betalar du ändå prova-på-pris.
Om du har frågor eller vill anmäla dig här istället så gör du det genom att mejla info@vayu.se eller ringa/sms:a 0722-227212.
Yogafilosofi: Baghavad Gita på svenska
Kursstart lördag 1 april kl 10.15-11.15
I samarbete med Chinmaya Sverige har vi en kurs där vi studerar Bhagavad Gita på svenska.
Bhagavad Gita ger oss en universell förståelse om oss själva, men också om världen och hur vi når en obegränsad lycka och harmoni.
Brahmachari Somesh Chaitanya är adopterad från Indien, uppvuxen i Sverige och har sedan flyttat tillbaka till Indien och bott där sedan 2009.
Han är utbildad inom vedanta och har levt som munk i två år. Chinmaya Sverige är en världsomspännande hinduisk andlig och social organisation som han är ansvarig för i Sverige.
Mer information hittar du på: www.chinmayasverige.com
Vi började studera Bhagavad gita före jul. Första gången kommer att vara en sammanfattning av det vi har studerat hittills så att man kan vara med även om man inte varit med tidigare.
Första tillfället 24/3 är kostnadsfri, men valfri donation kan swishas på plats.
Anmäl till info@vayu.se eller ring/sms:a 0722-227212.
Övriga kursdatum:
Lördag 15/4 10.15-11.15
Lördag 22/4 14.30-15.30
Lördag 29/4 10.15-11.15
Pris: 150 kr/tillfälle eller 500 kr för alla fyra tillfällen.
Betalas på plats.
Om du är intresserad av att delta eller har frågor eller funderingar får du gärna höra av dig till info@vayu.se eller 0722-227212.
Kommande kursstarter
Intensivhelg Ashtangayoga för nybörjare 21-23 april 2023
En helg för dig som vill lära dig grunderna i Ashtangayoga.
Med utgångspunkt från indisk yogafilosofi använder vi oss av fysiska yogaställningar, medvetna andetag och närvaro.
Vi går igenom ashtangayogans olika delar, som andning, blickfokusering (drishti) och kroppslås (bandhas).
Under helgen får du tid att i lugn och ro utforska olika yogapositioner och anpassa dem efter dina förutsättningar.
Fredag 17.00-18.30
Lördag 10.15-12.00
Söndag 8.00-10.00
Lärare: Bodil Dahlqvist Johansson
600,00 krKöp
Intensivhelg Ashtangayoga Fortsättning 22-23 april 2023
En helg för dig som vill lära dig som har gått grundkursen eller har motsvarande förkunskaper.
Med utgångspunkt från indisk yogafilosofi använder vi oss av fysiska yogaställningar, medvetna andetag och närvaro.
Under helgen börjar ni göra yogan i er egen takt (sk self practice el Mysore) och ni får individuell hjälp utifrån era förutsättningar. Vi börjar också gå igenom första seriens sittande ställningar fram till Navasana som är halva första serien.
Under helgen får du tid att i lugn och ro utforska olika yogapositioner och anpassa dem efter dina förutsättningar.
Efter fortsättningskursen kan du delta på alla klasser som finns på vårt schema.
Lördag 12.15-14.15
Söndag 10.15-12.15
Lärare: Bodil Dahlqvist Johansson
600,00 krKöp
Ashtangayoga för nybörjare (Nivå 1)
Det här är en kurs för dig som vill lära dig Ashtangayoga från grunden.Vi går igenom filosofin bakom Ashtangayogan och har mycket fokus på andetagen och de fysiska ställningarna.
Framför allt går vi igenom Solhälsningarna (som man alltid gör i början av klassen) och de stående ställningarna (som kommer efter Solhälsningarna) enligt den traditionella Ashtangayogans metod.
Efter kursen kan du gå på våra self practiceklasser eller gå vidare till fortsättningskursen.
Måndagar 19.00-20.15
8 tillfällen med start 3 april 2023 (uppehåll 10 april, 1 maj & 29 maj).
1.600,00 krKöp
Du kan prova på en ashtangaklass 27/3 för 100 kr. (Du anmäler dig på Bokadirekt eller till info@vayu.se eller ring/sms:a 0722-227212.
Ashtangayoga fortsättning (Nivå 2)
Det här är en kurs för dig som har gått grundkursen eller har motsvarande kunskaper.
Här får du lära dig mer om Ashtangayoga och vi går vidare med de sittande ställningarna enligt den traditionella Ashtangayogans metod.
Efter kursen kan du gå på alla klasser vi har på schemat.
Tisdagar 19.00-20.30
8 tillfällen med start 28 mars 2023.
1.600,00 krKöp
Här kan du se några klipp när Susanne Norell som har mässan “Lev ditt liv fullt ut” var här och besökte oss.
Hennes övriga besök hittar du på Youtube: levlivet_fulltut
Introduktion för nybörjare dagtid
För dig som är nybörjare på yoga eller aldrig har varit på Vayu förut så har vi introduktionsklasser första onsdagen varje månad.
Här berättar vi lite om vad yoga är för något och förklarar och visar de olika yogaformer som vi erbjuder på dagtid.
Ni får även prova några rörelser så ta på er mjuka och följsamma kläder.
Tid: Onsdagar 13.30-14.30
Nästa tillfälle onsdagen den 5 april.
50,00 krKöp
Boka din plats via “Bokadirekt” (se länk under fliken “Boka”) eller skicka ett sms/ring 0722-227212 eller anmäl dig här.
I juni har vi förmånen att ha ett retreat på Yoga Norrudd i den Östgötska skärgården.
Temat för helgen är Ashtangayoga och Pranayama (andningsövningar).
Inga förkunskaper krävs.
Endast 6 platser.
För mer info och anmälan kontakta Yoga Norrudd via mejl: info@jonasahlgren.com
Varmt välkommen!