Intensivkurser

Ashtangayoga för nybörjare helgintensiv 24-26 maj 2019. 

Den här kursen vänder sig till dig som är nybörjare i Ashtangayoga eller som vill repetera dina grundkunskaper. Vi går igenom Ashtangayogans grundläggande tekniker som andning, kroppslås och blickfokusering. Vi lägger mycket vikt på solhälsningar och går igenom de första stående rörelserna samt en kortare avslutande sekvens.

Fredag 24/5 kl 17.00-18.15
Lördag 25/5 kl 11.30-13.30
Söndag 26/5 kl 8.00-10.00

Lärare: Bodil Dahlqvist Johansson
Pris: 600 kr

600,00 krKöp