Intensivkurser

Ashtangayoga för nybörjare
helgintensiv 27-29 september 2019. 

Den här kursen vänder sig till dig som är nybörjare i Ashtangayoga eller som vill repetera dina grundkunskaper. Vi går igenom Ashtangayogans grundläggande tekniker som andning, kroppslås och blickfokusering. Vi lägger mycket vikt på solhälsningar och går igenom de första stående rörelserna samt en kortare avslutande sekvens.

Fredag  27/9 kl 17.15-18.30
Lördag  28/9 kl 11.15-13.15
Söndag  29/9 kl 8.00-10.00

Lärare: Bodil 
Pris: 600 kr

600,00 krKöp