Yoga för nybörjare

Yoga för nybörjare är en kurs där vi går igenom yogans grunder och där du får prova på våra olika yogaformer för att i lugn och ro känna om yoga är något för dig och i så fall vilken/vilka former som passar just dig bäst.
Efter grundkursen kan du gå vidare till någon av våra befintliga klasser.
Kursen är för alla som är nyfikna på yoga och det spelar ingen roll hur stel eller svag man känner sig. Yoga kan alla göra bara man utgår från sina egna förutsättningar.

Måndagar 11.05-12.00
Kurs: 6 ggr
Lärare: Bodil Dahlqvist Johansson
Start: 9/9

720,00 krKöp