Hathayoga

Hathayoga är ett samlingsnamn för all fysisk yoga. Klassen passar dig som vill röra på dig, men som inte vill ha fullt så fysisk yoga som Ashtangayoga. Fokus ligger på styrka, smidighet och balans. Genom medvetna djupa andetag ökar koncentrationsförmågan och förmågan att slappna av. 

Drop-in:

Hathayoga för nybörjare
Onsdagar 19.00-20.15
Lärare: Madde 

1.500,00 krKöp