Intensivmånad Ashtangayoga

1.500,00 kr

Intensivmånaden börjar med grundkursen 2-4/2. Det arbetet som du påbörjar där kommer du sedan att utveckla i din egen takt under de kommande veckorna. Traditionellt undervisas Ashtangayoga genom Selfpractice-klasser (även kallade Mysoreklasser), där läraren möter eleven precis där den är och vägleder eleven individuellt. I en Selfpractice-klass möts elever på alla nivåer  och utvecklar sitt individuella yogautövande tillsammans med andra. Du utvecklar yogan i din egen takt och efter dina egna förutsättningar. Under intensivmånaden yogar du obegränsat på våra Selfpractice-klasser.

Tiderna för våra Selfpractice-klasser är:

Måndagar 18.50-20.30
Tisdagar 6.00-7.30
Torsdagar 17.30-19.15
Fredagar 6.00-7.30

Vi avslutar intensivmånaden lördagen 3/3 kl. 11:30 – 13:30 med en klass där vi fördjupar och återkopplar det ni har lärt er under de veckor som har varit.