Acroyoga

Acroyoga är en lekfull blandning av yogans balans och medvetenhet och parakrobatikens samarbete och tillit. Kom själv eller med en vän! Övningar sker i grupper om tre; en flygare, en bas och en som passar. 

Acroyoga fortsättningskurs – 6 veckor

Nu börjar fortsättningskursen i acroyoga! Under sex veckor blandar vi nya och gamla färdigheter och positioner. Varje klass fokuserar på teknik, förberedelser och övningar mot en ny sekvens (s.k. washing machine).

Kursen är för dig som gått vår nybörjarkurs eller har tidigare erfarenhet. Du fixar (oftast) som flyer och/eller bas: bird, throne och star. Du vet vad en spotter är och hur hen gör sitt jobb. Du tycker det är kul med Acro.

Boka hela kursen direkt eller prova första gången. Ingen drop-in efter första veckan då acroyogan handlar mycket om tillit och vi dessutom progressivt bygger upp kunskap och förmåga. 

Kursen leds av Peter och Jane, @fancypantslackro, acroyogisar sedan fem år tillbaka med ett stort intresse för att dela glädjen av olika rörelseformer. De är utbildade acroyoga- och yogalärare som även undervisar i parakrobatik, handstående och slackline.

Torsdagar  19.30-21.00
Kurs, 6 ggr 
Lärare: Peter & Jane Hjelmqvist
Kursstart: 19 april 2018

1.080,00 kr Köp

Acroyoga nybörjarkurs – 6 veckor

Nu drar vi igång en veckokurs i acroyoga! Under sex veckor lär vi er grundläggande teknik och positioner som slutligen sätts ihop till sekvenser (s.k. washing machines). Ingen erfarenhet av yoga, acroyoga eller akrobatik behövs.

Boka hela kursen direkt eller prova första gången. Ingen drop-in efter första veckan då acroyogan handlar mycket om tillit och vi dessutom progressivt bygger upp kunskap och förmåga. 

Kursen leds av Peter och Jane, @fancypantslackro, acroyogisar sedan fem år tillbaka med ett stort intresse för att dela glädjen av olika rörelseformer. De är utbildade acroyoga- och yogalärare som även undervisar i parakrobatik, handstående och slackline.

Tid: Info kommer inom kort
Kurs, 6 ggr 
Lärare: Peter & Jane Hjelmqvist
Kursstart: info kommer inom kort