Terapeutisk yoga

Terapeutisk yoga

Vi har två olika klasser med Terapeutisk yoga, en som är inriktad på nacke och rygg och en för hela kroppen.

Terapeutisk yoga för hela kroppen
passar för dig som har värk i kroppen. Till exempel ont i leder, reumatiska besvär, artros eller fibromyalgi.

Terapeutisk yoga för nacke och rygg
passar för dig som vill förebygga eller lindra ryggproblem. Det är en lugn och meditativ klass med fokus på ryggen. Vi gör både sittande och stående ställningar i ett lugnt tempo för att släppa på spänningar längs med ryggraden.

Drop-in:

Terapeutisk yoga för nacke och rygg
Tisdagar 15.00-16.00
Lärare: Bodil
Start: 31/8

1.200,00 kr Köp

Terapeutisk yoga för hela kroppen
Torsdagar 13.30-14.30
Lärare: Doris
Start: 30/8

1.200,00 kr Köp