Aktuellt

Nya drop-in-klasser på schemat

Ashtangayoga ledd klass för ovana utövare. Måndagar kl 17.20-18.40. Klassen riktar sig till dig som har gått grundkursen i Ashtangayoga eller har motsvarande kunskaper. Klassen är en ledd klass, men med mer instruktioner än på övriga ledda klasser.  

Hathayoga utan belastning på handleder. Tisdagar 16.00-17.00.

Hathayoga för nybörjare. Onsdagar 19.00-20.15.
Vi hälsar Madde Malmgren välkommen som yogalärare på Vayu!

Varmt välkomna!

Aktuella kursstarter

Barnyoga 23/3 kl 10-11 (Obs! annan tid än vanligt) 30/3 kl 11.30-12.30. En klass med utgångspunkt från yoga för barn i åldern 6-10 år. En lekfull klass som stärker barns glädje, självkontroll och inre lugn. Med fantasifulla yogasagor varvas rörelser och avslappning för att vi ska ha roligt tillsammans och stärka barnets självkänsla. Föräldrar kan antingen vara med eller sitta precis utanför yogarummet och ta en kopp the/kaffe medan barnen yogar.

Acroyoga grundkurs 6 ggr söndagar 17.30-19.00 med start 31/3.

Fördjupningshelg Ashtangayoga 22-24 mars

En fördjupningshelg för dig som har gått grundkursen i Ashtangayoga eller har motsvarande kunskaper.

Ungefärligt schema:
Fredag 22/3 kl 17.30-19.00 Ledd klass 
Lördag 23/3 kl 8-10 Intro till Self-practice/Self-practice 
                             kl 10-11 Frukost
                             kl 11-13 Temaworkshop/teknikklass
Söndag 24/4 kl 8-10 Intro till Self-practice/Self-practice
                              kl 10-11 Frukost
                              kl 11-13 Temaworkshop/teknikklass

Lärare: Bodil Dahlqvist Johansson/Kristina Wessén

Ni som har 10-kort har 20% rabatt på fördjupningshelgen.
Ni som har terminskort har 50% rabatt.

750,00 krKöp

Ashtangayoga för nybörjare helgintensiv 29-31 mars

Den här kursen vänder sig till dig som är nybörjare i Ashtangayoga eller som vill repetera dina grundkunskaper. Vi går igenom Ashtangayogans grundläggande tekniker som andning, kroppslås och blickfokusering. Vi lägger mycket vikt på solhälsningar och går igenom de första stående rörelserna samt en kortare avslutande sekvens.

Datum: 29-31 mars
Fredag 29/3 17.15-18.30
Lördag 30/3 13.00-15.00
Söndag 31/3 8.00-10.00
Lärare: Bodil

600,00 krKöp

Gratis prova-på-vecka. 

För dig som inte har yogat hos oss tidigare erbjuder vi  en gratis prova-på-vecka där du får prova våra drop-in-klasser gratis.
OBS! för Ashtangayoga ledda klasser krävs förkunskaper, men du får gärna sitta med för att se hur en klass fungerar. 
Föranmäl dig genom att klicka på köp här nedan eller ring/sms:a 0722-227212 så att vi kan ta hand om dig på bästa sätt.
Varmt välkommen till oss!

Prova-på-vecka

0,00 krKöp